zumyの美Be HAPPY BLOG

自分のダイエットを通して、アラフォーの美の原点は「健康」であることと「Happy」なマインドだと実感♪

スポーツ

朝活のススメ!!疲れない1日を♪

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ お久しぶりです!zumyです! 先週から海外から妹が帰ってきていて、ゆっくり話しているうちに1日のフリー時間が終わるという生活を送っております(笑) それでも、運動はなるべく欠かさないように過ごし…

新しいスニーカーGET!だけど・・・

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 一昨年に購入したNIKEのエアーのスニーカー☆ お気に入りだったのですが、親指の内布に穴が開いてメッシュから靴下丸見えみたくなったので。 新しいスニーカー購入した話を今日はしたいと思います♪ 新入りは…

スポーツをする大人女子へ☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 今日は、久しぶりに電車に乗ってお仕事へ〜♪ 今は、基本専業主婦なのですが。 たまに外へ出て、お仕事をしています♪ 娘達の関係のPTAの活動もしているので・・・ なかなか時間が無いのですが。 時間ができ…