zumyの美Be HAPPY BLOG

自分のダイエットを通して、アラフォーの美の原点は「健康」であることと「Happy」なマインドだと実感♪

2020-01-30から1日間の記事一覧

「譲ること」「感謝すること」と幸せホルモン☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 昨日今日と暖かかったですね〜!! 段々と、春の気候になってくると思いきや、明日からはまた寒いのだとか!? 皆さま、風邪を引かないようにお気を付けくださいね〜!! さて。 今日は、ヨガのレッスンで…