zumyの美Be HAPPY BLOG

自分のダイエットを通して、アラフォーの美の原点は「健康」であることと「Happy」なマインドだと実感♪

覚悟を決めて、自信をつける。

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ みなさん、この4連休はいかがお過ごしでしょうか? 我が家は子ども達が土曜授業があったり。 私が明日から仕事だったりして。 日曜と月曜が貴重なお休みとなっています☆ 後程子ども達連れて、母方のお墓参…

エルサのようにありのままの自分でいましょう♪

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 今日は、「エルサって1歩先行く人だったんだな〜」なんて思い(笑) これからの時代は、「自分自身、ありのままで良いんだよ!!」ってお話しをシェアしたいと思います♪♪ 日本人は特に「〜でなけれ…

アラフォー、いよいよ本腰入れて毛穴ケア始めました!!

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 今日は久々に美容についてのお話しを♪ ず〜っと気になってきた毛穴。 見て見ぬ振りして隠してきた毛穴。 でも、いい加減毛穴ケアしていこう!!!って思って。 動き出しました♪っていうお話し☆ 毛穴…

この世は全て人生ゲーム☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ なんだか、今日のタイトルでミスチルの「シーソーゲーム」が流れているzumyですw 昨日、海外で離れて暮らす妹と、ちょっと魂レベルの話をしていて。 今日はブログでこのお話しをしたいな☆って思いまして。…

悪い事がおきる、嫌な人が周りにいる時はこうしてみよう♪

こんにちは♪ お立ち寄りいただき、ありがとうございます♪ 今日は・・・ 「最近、ついていないな~」とか。 「悪いことばかりおきる!」「職場のあの人が嫌~!」って思っている方! 最近、ちょっと面白いことを知ったので、シェアさせていただきたいと思いま…

◎◎しなければならないという事を手放す

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 今日は雨だけど、とっても涼しくて幸せ♪ そして、お休みなので自分のやりたいことをやって過ごしています♪ さて。 今日はそんな「自分のやりたいこと」「やらなければならないこと」についてお話ししたいな…

何で怒られているか分からないくらい怒られた件w

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 先日の台風で被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げると共に、早く復興されることをお祈りしています。 さて。 今日は、ビックリするくらい何で怒られたか一瞬分からないくらい頭ごなしにお客さんに言…

台風10号、、、離れた地域でも怖い。

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます☆ 台風10号が、九州地方を南北に横断しましたね〜!!! 今はもう暴風域は日本列島を抜けましたが・・・ 九州の方も最小限の被害に留まっていることを祈ります☆ そして、そんな九州から遠く離れた関東でも。 …

嫌なことも全て受け取らなければ相手に帰っていく話。

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 先日、YouTubeで上がってきた番組を見ていて。 今までの自分の価値観がひっくり返るお話しがあったので。 今日はシェアさせて頂こうと思います♪ コレを知っていれば、人生生きていて嫌なことって格段に少な…

今年はシアーシャツが欲しい!!

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 台風10号が接近していますね〜!!! 都内も、お天気が変わりやすくて、今日も夕方から雷雨とか。 これは、いわゆる夕立ってやつかもしれませんが。 でも、朝晩は秋の虫が鳴いていますよね☆ ということで。…

新学期が始まって・・・思うこと。

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 我が子達は今日から2学期がはじまりました〜!!! 他の学区とはだいぶ遅れてのスタート☆ ですが・・・ いよいよ二学期スタートです!! そこで、今日はそんな今日思った事をつらつら綴りたいと思…

満月前、寝ても寝ても眠い☆満月のパワー☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ もうね・・・ 今日は昼過ぎから眠い!眠い!!! でも、考えたら明明後日は満月だし。 パワーがすごいんだろうなぁ・・・と。 (雨で気圧が下がってるから、頭痛いと同じ感覚で) そう思って、今日は夜しっ…

美しく歳を重ねた目元になる為に♪

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 雨が降って久しぶりに涼しかった都内☆ 朝晩は、秋の虫が鳴いていますね☆ 暑い日があっても、もう秋なんだな〜って感じます♪ そして、急に乾燥の季節がやってくる〜!!!! ということで。 そんな今日はち…

人と比べない、人をねたまない、うらやましがらない。

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ お仕事を始めてからなかなかブログが書けなくなっている自分に反省☆ 毎日毎日新しいことを教えてもらって。 まだまだ学ぶことも多くて。 1日本当に充実していることに感謝☆ 反省もしつつ。 ブログは引き続…

暑いし、疲れると、イライラするよね。。。。

こんにちは! お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 今日は、珍しくイライラ・・・ 暑いのに、日曜日で姉妹喧嘩が絶えない我が家(涙) 普段なら気にもならないこと。 でも、今日に関しては。 なんだか、すっごく引っかかる。 ただ単に暑いだけじゃ無くて・…

お気に入りマスカラに可愛い限定パッケージ♪

こんにちは!!! お立寄り頂き、ありがとうございます♪ そして!そして!!!! お久しぶりです〜!!! わたしは元気です♪(ジブリ風) 元気にやっておりましたが、なかなかPCに向かえませんでしたw これからは頻繁に更新していけるように精進します〜!!…

周りの出来事も、嫌な人も、全ては自分が創ったものという話☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 8月8日☆ フジテレビの日ww いやいや、ライオンズゲートが一番大きく開くと言われている今日。 なので、せっかくだから今日は・・・ 「自分の周りで起こっていることは、全て自分が作ったこと」と…

8月、手放した分だけ入ってくるということ。

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 8月に入って、皆さまどのような月に感じているでしょうか? わたしは、8月はワクワクが止まらない月になっています♪ 根拠はないのですが、心がワクワクしているのでそれに従って波に乗ろうと思い…

アラフォーで知った「体重にこだわることはない」という事実。

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 梅雨明けしましたね〜!!!! 嬉しい!!!! 私は、どんなに紫外線が強くても、代謝が落ちても、夏が好き(笑) そうなんです! 実は基礎代謝が上がるのは冬! ま、これもまたまた追々お話しして行ければ…

SAVOYのバレエパンプスがすごく良かった話!!

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 先日、お友達と夜出かけるなんていうルンルンな予定があったのだけど。 その日は、雨がざ〜〜〜っと降ったり止んだり・・・ と言うことで、だいぶ歩く予定だったのでレインブーツで出掛けました☆ でも、雨…

無性に◎◎食べたい!!!そんな時の対処法☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 先日のブログにも書きましたが・・・ www.zumy-kenkobiblog.com 無性に甘い物欲するとき。 しょっぱいモノが食べた〜〜〜い!!ってなるとき。 ラーメンやご飯が食べたくなるとき。 人には無性に◎◎…

仕事始めて、甘い物をすっごく欲してる☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 仕事始めて早2週間!!! 仕事大好きなのに、子育てで思う様に仕事ができず、コロナ休校に突入〜。 でしたが、学校再開を機に同居している母の協力も少しあおりつつ。 お仕事始めました〜!!! 念願のお…

DHCの夏用ファンデ買ったよ〜!!

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ 今日は暑いですね〜!!!! 昨日まで寒かったのに!! カラダが・・ついていかないよ・・・ 気をつけないと、熱中症起こしますね! 注意!! そして。 久々に美容ブログ〜!!!!(笑) 最近、マインドと…

【子育てのお話し】簡単子育てイライラ解消術☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 最近、色々と自分が変わったな〜って思った事があるのですが・・・ 特に変わったのは「子育て」 特に、無意味なイライラが無くなりました☆ 昔は本当にイライラしてたからな〜w なんでだろう?と考…

コロナ太り解消!注目すべきは・・・

こんにちは♪ お立ち寄りいただき、ありがとうございます♪ さて。 自粛期間に増えた体重数キロと体脂肪数%☆ 戻りました!! 激し運動をしたわけでもなく。 鍵はアレでしたよ!!!ってお話をしたいと思います♪ ハードな運動は一切なし!! ダイエットは〇〇…

7月中に必ずやりたい3つのこと!

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 7月も3分の1が過ぎましたが・・・ 皆さま、いかがお過ごしでしょうか?? わたしは、やりたいこと。 やるべきことがたくさんあるので。 焦らず確実に行おうと思います☆ と言うことで。 今日は、…

仕事始め☆ライフステージがまた変わったと思った日☆

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 今日は、仕事始まりの日でした☆ 今年に入って、色々とライフステージが変わる出来事が起きているのだけど。 個人的に、この先の未来へ向けての準備をしていると思っているのです☆ そのくらい、2020…

頑張りすぎない!楽しいことをする世の中へ!

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 最近更新頻度が低くなってきていて反省!反省!! すみません!! デジタルデトックスをしているわけではないのだけど。 発信頻度が低くなってきてますねw 最近はと言うと・・・ 諸手続が重なりに…

規則・校則が厳しいからこそ、燃える美容熱!

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 いよいよ、仕事が決まり入社手続きにいってまいりました〜!! もちろん、接客業なので色々と身だしなみの規則がありますが・・・ そこは、以前の職場が厳しかったので、今や全然何とも思わなくなり…

2020年下半期スタート!どんな2020年後半にしたい?

こんにちは!! お立寄り頂き、ありがとうございます!! さて。 なんだか、あっという間に終わった2020年上半期。 きっと、自粛生活のこともあったと思いますが。 それでも、たくさんの学びがあって。 本当に早かった上半期。 感謝☆☆ そして・・・ 下半期は…