zumyの美Be HAPPY BLOG

自分のダイエットを通して、アラフォーの美の原点は「健康」であることと「Happy」なマインドだと実感♪

大我と小我、自立と依存心☆

こんにちは♪

お立寄り頂き、ありがとうございます♪

 

先日の日曜日は、2月の満月で「スノームーン」と言う満月でした☆

願い事をすればかなうとも言われているスノームーン。

皆さまは見られましたでしょうか??

 

さて。

そんな今日は、ちょっと「心と愛」について考えてみようと思います☆

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大我と小我☆

初めて聞く方も多いかもしれませんので、ご紹介しますね♪

 

【大我】・・・見返りを求めない無償の愛、利他愛☆

【小我】・・・見返りを求める愛、自己愛☆

 

個人的に、「オーラの泉」で江原啓之さんを知ってから、ずっと好きなのですが。

江原さんが、良く「大我の気持ちで愛すること」についてお話しされています☆

 

人間は小我の気持ちを当たり前のように持っている生き物で。

何でもお赦しになる神様ではないので、100%大我の愛で生きることはなかなか難しいのだそうだけど。

「小我」の気持ちを100%持って生まれてきたところから、「大我」の気持ちを持つように生きるという事がこの世で生きるお努めなのだと。

「大我」と「小我」は表裏一体と言うことも☆

 

なるほど。と、思いました☆

 

わたしも、娘達を持つまで「小我」の愛しか知りませんでした☆

恋愛も依存心の塊でした☆

 

でも、娘を持って初めて「無償の愛」を知りました☆

感謝です☆

 

これからの人生ももっと「大我」の気持ちを持って、生きていきたいと思います☆

 

 

自立と依存心☆

自立と依存心。

こちらも、最近よく考えること☆

 

だって、依存心の塊でしたから(笑)

 

でも・・・

心の「精神的」な自立をしたいと思いはじめた去年☆

 

今年から次女が小学校へ入って。

時間的にも余裕ができはじめるのも、考え始めたきっかけ☆

その為に、一昨年から1年掛けて勉強し。

去年の晩夏に、国家試験を取得☆

今年の5月(次女が落ち着いた頃)から、仕事できるように算段とって動いています♪

 

もちろん、働き始めることで。

自由に使えるお金も増えて。

経済的にも少しずつ「自立」に近づきます☆

 

でもね。

それ以上に「精神的」な自立に繋がると思うのです☆

 

もちろん、家族に上手に頼りながら。

でも家事も上手に計画立てて、時間のやりくりをして。

しっかりと稼いでいく。

 

それって、正に「わたしがず〜っとやりたかったこと」

それが実現すると思うと。

今は、春に向けて「ワクワク」しかありません☆

 

 

最後に・・・

夫婦は「良い『依存心』で支え合っている関係」と言われているので。

「依存」が一概に「悪い!!」というワケではないと思います☆

 

2人で、「自立しながら支え合っていく」

それが、理想的な「良い依存関係」なのかな〜・・・

 

わたしも、人生まだまだ勉強中で。

きっと死ぬまで勉強と思いますが。

 

それでも、人は「幸せになるために生まれてくる」そうなので。

人生楽しんで生きていきたいな〜!!!

って思います(^^*

 

前向きに!ポジティブに!!

 

また、明日から頑張っていきましょうね♪

楽しんで1日過ごしていきましょう♪♪

初体験!「銀座に志かわ」の食パンが美味しすぎる!!

こんにちは♪

お立寄り頂き、ありがとうございます♪

 

今日は、YOGAに行ってから諸用を済ませ。

今週は本当にバタバタな週だけど。

忙しいながらも、楽しい事を見つけて楽しく1週間過ごせました♪

 

YOGAはやっぱり自分と向き合える貴重な時間で。

はじめてから、あっという間に1年経ったけど。

段々とカラダと心が変わってきたのを感じます♪♪

もはや、毎朝ヨガからスタートする毎日を過ごしたいなぁって思います☆

 

 

さて。

今日は、そんなバタバタな今週に。

初めて「銀座 に志かわ」の食パン食べたよ〜!って話を♪

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有名!美味しい食パンの「銀座 に志かわ」

高級食パンとして、「乃がみ」と並ぶ有名どころ、「銀座 に志かわ」

雑誌でも良く見たし、知っていたのですが。

 

食パンの為に電車に乗って店舗まで行くという時間も気力もなく・・・(笑)

 

でも、今週通った道に、「銀座 に志かわ」の店舗が!!

しかも、「店舗販売分あり」と!

もう、これは買うっきゃないでしょ〜!!

 

・・・ということで、初購入〜!!

www.ginza-nishikawa.co.jp

 

 

こだわりの食パン!

「銀座 に志かわ」の食パンは・・

 

素材を引き出す「アルカリイオン水」を使って。

生クリームや、バター、ハチミツを使って。

ふんわり柔らかく。

そしてあま〜い食パンに♪♪

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食パン 2斤1本 864円(税込み)

 

いや、本当にきめ細かくふんわりして、コクがあって、甘かった!!!!

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市販の食パンだと、6枚切り1枚でお腹いっぱいになるけど。

こちらは、6枚切りと同じ厚みで、2枚ペロッと食べられちゃう美味しさ!

 

 

オススメの食べ方!

ちなみに、オススメの食べ方は・・・

 

購入当日→そのまま生で!何もつけないでそのまま頂くのが絶対オススメ!!

翌日→そのまま!しっとりとして甘みが増すそうです!!

3日後以降→トーストがオススメで、外はかりっと中はふんわり!

 

www.ginza-nishikawa.co.jp

 

これは、絶対間違いない食べ方!

ちなみに、食べきれないなと思ったら・・・

スライスして、1枚ずつラップして密閉袋に入れて、冷凍庫へ!

そのままトースターへ入れて、トーストすると美味しく仕上がるそうですよ♪♪

 

 

和食材とも合うけれど・・・

和食材と合うと噂の「銀座 に志かわ」の食パン☆

 

でも、寒い冬の定番こちらと一緒に♪

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ホワイトシチュー!!!

付けて食べるのは絶対もったいない!!と、そのままいただきました♪

 

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間違いない美味しさ!!!!

これ、トーストとして頂くのも楽しみです♪

 

小倉トーストとかで食べるのも美味しそう!!!

オススメのきんぴらを乗せて食べるのも良いな〜♪

シンプルにバタートーストも美味しそう!!

夢広がります!!!(笑)

 

そんな「銀座 に志かわ」の店舗は全国に広がっています♪

www.ginza-nishikawa.co.jp

 

お住まいの近くにあるか、ぜひチェックしてみてくださいね♪

お財布は長く使っていると金運ダウン☆

こんにちは♪

お立寄り頂き、ありがとうございます♪

 

今日2月4日は「立春」です♪

いわゆる春の始まりで、二十四節気の始まり!!

旧暦の「お正月」に当たる日です♪

 

そんな今日は、お財布を新調するのにピッタリの日なのだそう!

ということで、お財布新調しましたよ〜!!

 

今日は、「お財布、ず〜〜っと同じのを使っていませんか!?」って話と運気のお話しをしたいと思います♪

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お財布の寿命と金運のお話☆

お財布の寿命って知っていますか?

「物」としては、破れるまで、壊れるまで使えますが・・・

「金運」としてのお財布の寿命は3年なのだそうですよ〜!!

 

どんなに、良いお財布でも、ブランド物のお財布でも・・・

使って3年を目処に「金運ダウン」してくるのでなが〜く使うのはオススメしません☆

 

ちなみに、わたしのお財布は長くても3年使うとファスナーが壊れたり、インク染みが付いたりして、交換となります☆

 

 

お金が貯まるお財布とは?

それは、「お金にとって『居心地が良い』お財布」にしておく。

それに尽きます!

 

ポイントカードぎゅーぎゅーで。

レシートが入れっぱなしになっていてぎゅーぎゅーとか。

いつもお札で払って、小銭がジャラジャラすぎるとか。

 

そういうのは、お金さんが居心地悪くてすぐに出てっちゃうんです!

 

だから、クローゼットの運気と一緒で。

100%収納しないで・・・

70%収納くらいで、30%は余力として隙間をあけておく!!

 

これが大切だと思います♪

 

今は、キャッシュレスでキャッシュバックなどもありますので。

わたしは現金は少し入れておいて。

残りはキャッシュレス用に自宅に保管して管理しています。

もちろん、カードは使い過ぎちゃったり、いくら使ったのか分からなかったりするので・・・

管理はしっかりしましょうね♪♪

 

 

2020年購入したお財布はこちら!

ちなみに、今年は二つ折りか三つ折りのお財布を買いたい!使いたい!

と、思っていたのですが・・・

 

最終的に、薄い長財布をチョイスしました♪

 

今年買ったのは、こちら!!

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「イタリアンレザーのSAKURAピンク」

限定色の復刻カラーです♪♪

 


 

 

ちょっとお値段は良いですが、本革だし。

アラフォーが持っても痛くないかな〜と☆

 

実は、わたしの母がこちらの色違い素材違いを使っていて。

60代マダム達の間では、こちらのお財布が薄くて一番良い!という結論になったのだそう(笑)

 

ちなみに、内側中央にファスナー無しのポケットがあって。

わたしは、そちらを小銭入れにしています♪

 

ぜひぜひ↑のページを見てみてくださいね♪

 

お財布変えるなら、今からですよ〜!!!!!